maisto_naikinimo_masina_3d
maisto_naikinimo_masina_3d2
maisto_naikinimo_masina_3d3
maisto_naikinimo_masina_3d4
El.paštas
Nusiųskite draugui
Spausdinti
Spausdinti

Maisto naikinimo mašina

Jolanta Sungailienė

Šiais gausos laikais antsvorio problema pasiekė neregėtą mastą. Knygos autorė pabrėžia pagrindinę emocinio valgymo priežastį – stresą ir nerimą, kurie tapo didžiosios dalies žmonių kasdieniais palydovais. Pirmąjį žingsnį sveikatos link autorė ragina žengti galvoje. Atskirti tai, ką jaučiame, nuo to, ką valgome, – postūmis į geresnę sveikatą. Autorės pavadintai maisto naikinimo mašinai nėra išorinio „stop“ mygtuko, bet yra vidinis. Jo dėka įmanoma neįsikabinti minčių, sukeliančių baimę ir įsukančių į užburtą ratą, bet jas paleisti, nuo jų atsiriboti, tapti laisviems ir leisti organizmo funkcijoms susitvarkyti savaime.

Knygos ištrauką galite skaityti čia >>>

  •     176 p.
  •     122×200 mm
  •     kieti viršeliai
Leidyklos kaina:
8.95 €
Kiekis